В буквальному сенсі: Як діти змінюють ваш організм

Деякі наслідки пологів і материнства дуже наочно змінюють організм матері. Але є і більш глибокі зміни, які впливають на імунну систему і стосуються батьків теж. Загалом, з появою дитини батько стає дійсно іншою людиною.

Адріан Лістон, дослідник імунологічного інституту в Бельгії, стверджує: «Клітини вашої імунної системи зазнають настільки радикальні зміни, що це можна порівняти, наприклад, зі зміненим показником вашого зростання.» У 2016 році Лістон і його команда виявили, що в результаті спільного батьківства імунні системи обох батьків починають мати більше спільного, ніж імунні системи ідентичних близнюків. Як це працює? Всіх відповідей на запитання ще немає, але точно відомі дивовижні факти.

Поведінка і звички

Поки в будинку не з’явився немовля, наш імунітет стабільний, але коли в родині з’являється дитина, то всі наші звички «скасовуються», при чому обоє батьків змінюють їх однаково. В даному випадку ми говоримо лише про сім’ї, де тата активно беруть участь у догляді за новонародженим. Ще більше, чим раніше ви обидва займаєтеся спортом, або забуваєте про нього, палите, як паровози або кидаєте обидва заради дитини, їсте одну і ту ж (остиглу або взагалі незрозуміло яку їжу. Так, у бездітних пар теж синхронізуються звички, навіть у сусідів по кімнаті в гуртожитку, але, як кажуть вчені, не настільки радикально, як у батьків.

Мікрофлора

Мікрофлора та імунітет пов’язані безпосередньо. Для створення міцного імунітету необхідний контакт з різними видами мікроорганізмів. Про це ми згадуємо кожен раз, коли дитя підхоплює в садку яку-небудь хворобу саме завдяки таким корисним контактів. Що відбувається з мікрофлорою дорослих? Вчені кажуть, що мікрофлора у всіх членів однієї сім’ї, що живуть разом, має дуже багато спільного, особливо, якщо в будинку є собака. Передбачається, що і поява в будинку дитини, так само додає схожості складів мікрофлори батьків.

Інфекції

Багато діти часто хворіють і заражають батьків. «У мене двоє маленьких дітей, я постійно «підхоплюю» від них якісь інфекції», — говорить Дарра Даффі, імунолог з Інституту Пастера в Парижі. «Погано це чи добре? Залежить від контексту». Зазвичай діти хворіють різними застудами та грипом, ви, як дорослий, повинні швидко справлятися з цими інфекціями і виробляти стійкість до них у майбутньому. Але якщо слідом за дітьми ви вболіваєте постійно, то ви можете отримати хронічну інфекцію, яка буде мати наслідки для вашого здоров’я.

Сон і стрес

Ростити дітей нелегко, брак сну і стрес — постійні супутники молодих батьків. Тут вже не скажеш «Залежить від контексту», стрес — це однозначно погано. Команда Лістона вимірювала показники крові у мешканців однієї бельгійської села, де стічні води потрапили у водопровід. Загалом, ті, у кого був постійний стрес набагато важче і довше хворіли. «Зазвичай гастроинфекция проходить за два дні, але ослаблені стресом люди розвинули синдром роздратованого кишечника — а це спазми і діарея на довгі роки», — коментує Лістон.

У 2015 році вчені Північно-західного Університету, США, займалися безпосередньо дослідженням впливу батьківського стресу на їх імунну систему. Вони виявили, що батьки з високим рівнем емпатії самі страждали, співпереживаючи дітям в моменти кольок, прорізування зубів і інших дитячих бід. Імунні системи таких батьків стали дуже збудливі: реагували на досить нешкідливі подразники як на серйозну інфекцію, розвиваючи запальну реакцію. Ну а хронічне запалення дуже зношує здатності організму до захисту. Еріка Манчак, дослідник зі Стенфорда, говорить про безумовну користь емпатії, яку відчувають щодо дітей батьки, але підкреслює, що важливо не жертвувати своїм здоров’ям заради дітей: «Якщо ви виснажені, то не в змозі в повній мірі раціональними і люблячими. Ваші потреби — важливі, ваше здоров’я і сили визначають якість вашого батьківства.»

Психологічний стан

Виявляється ваше здоров’я залежить і від того, що ви відчуваєте з приводу вашого батьківства. У медичному коледжі при Університеті Мічигану проводили дослідження про взаємозв’язок якості соціальних контактів, психологічного і фізичного здоров’я. Наприклад, вчені з’ясували, що люди, у яких є діти, рідше хворіють на грип. З дослідження були виключені ті люди, у яких були вже антитіла до грипу. Чому імунітет батьків в порівнянні з батьками, виявився міцнішим? Чіткої відповіді наука не дає, а ось дослідники думають, що це психологічна особливість батьківства робить їх менш вразливими. Щось подібне^ «Я не можу собі дозволити захворіти!» Уявіть собі, мавпи думають так само. У 2016 році вчені проводили дослідження групи макак, і з’ясували, що статус тварини всередині групи визначає міцність їх імунітету. Ті, хто були бездітними ізгоями групи, мали більш низький поріг імунної реакції, це добре, коли треба боротися з мікробами, але погано, якщо запалення стає хронічним.

Джерело: huffingtonpost.com