Коуч-казка: Стріли

Метод позитивної психотерапії її засновник Носсрат Пезешкіан на етапі зародження називав «терапією міфами», адже в основу методу увійшло величезна кількість східних притч, оповідей і міфів. Цей інструмент психотерапії прижився не тільки в професійній практиці психологів, але і в їх особисте життя.

***

Притча «Стріли»

Жив-був воїн. Він став найкращим воїном свого часу, майстром у всіх видах військового мистецтва – крім стрільби з лука. Нарешті, він втомився від свого ремесла, вирішив піти на спокій і присвятити залишок своїх днів вивченню мистецтва стрільби з лука. Він знайшов монастир, де навчали цьому мистецтву, де навчали цьому мистецтву, і щасливо провів у ньому десять років. Але як-то раз настоятель сказав йому:

— Сину мій, ми навчили тебе всьому, що знаємо про мистецтво стрільби з лука. Тобі пора залишити нас.

З важким серцем воїн покинув монастир. Він на самоті блукав по дорогах і нарешті прийшов у своє рідне село. Увійшовши до неї, він з подивом побачив дерево, на якому висіла мішень з стирчить в центрі стрілою. «Хто б не випустив цю стрілу, він повинен бути чудовим стрільцем», — подумав воїн.

Через кілька кроків він побачив ще одну мішень, а потім ще одну, і ще… І в центрі кожної мішені стирчала стріла!

Воїн вирішив, що неодмінно повинен дізнатися, хто ж цей вражаючий майстер, адже було очевидно, що він міг навчити воїна багато чому. Він став питати про це у старійшин села, і сказав їм:

— Ким би не був цей майстер, я хотів би з ним зустрітися. Скажіть йому, що я буду чекати його через годину біля річки на краю села.

І через годину воїн в очікуванні стояв біля річки. Але поруч нікого не було – крім маленької дівчинки, що грала на березі. Вона помітила воїна і підійшла до нього.

— Пане, ви когось чекаєте? – запитала вона, дивлячись на нього. Але воїн став гнати її геть.

— Біжи, дівчинка, грати в свої ігри.

— Але, — продовжувала дівчинка, — може бути, я зможу вам допомогти. Розумієте, ви ведете себе так, ніби когось чекаєте. А мені сказали прийти сюди, тому що мене хоче бачити якийсь чоловік.

Воїн з недовірою глянув на дівчинку.

— Справді, — сказав він, — я когось чекаю. Я чекаю майстерного лучника цих місць, лучника, який так майстерно вразила всі ті мішені, що я бачив у селі.

— Тоді все правильно, — сказала дівчинка. – Бо це я стріляла.

У повному подиві, воїн присів і уважно подивився на дівчинку.

— Якщо ти не брешеш, — сказав він, — скажи мені, як тобі вдається так влучно стріляти?

— Це дуже легко, — відповіла дівчинка. – Я просто піднімаю цибулю, пускаю стрілу, і вона обов’язково кудись попадає…. А потім я малюю навколо неї мішень.

Іноді світ зовсім не такий, яким здається!

Ця історія дає привід подумати над багатьма питаннями:

Чи знаєте ви людей, які вже досягли своєї мети?

Яким способом вони отримали те, що ви хочете?

Якими здібностями (якостями) вони володіли, щоб досягти цієї мети?

Які здібності (якості) є у вас, щоб успішно дійти до мети?

Які ще є інші способи досягнення вашої мети («мішені»)?

Джерело: evsukova.ru