Від краплі до повені: Наслідки абьюза в сім’ї

Дженніфер Вільямс-Філдс, блогер і мама шістьох дітей, розповідає про свій досвід життя в шлюбі з абьюзером і про те, що після розставання з ним їй діагностували посттравматичний синдром — розлад, часто з’являється у жертв насильства і вижили в бойових діях.

Будь ласка, припиніть питати, наскільки дурна жінка, яка «просто не йде» з відносин з абьюзером. Тому що відповіді, який ви зможете зрозуміти, просто немає. Ваші висловлювання викликають у такої жінки сором і почуття провини. Я знаю, про що кажу, я через це пройшла.

«Ви ж бачили, за кого виходили заміж!»

Немає. Тому що він не вдарив мене на першому побаченні. Ні на другому, ні на десятому — наші зустрічі були схожі на ті, які були у вас з вашим прекрасним майбутнім чоловіком: він був милий і уважний до мене, говорив про любов, оточував турботою. Не можу сказати, що на початку нашого шлюбу не було зовсім ніяких «тривожних дзвіночків», але я була тоді дуже молода і наївна, щоб зрозуміти, про що вони. Хіба можна ставити кому-то в провину молодість і недосвідченість? Шлюб, в якому присутня абьюз, вибудовується довго і методично, невпинно, як текти з крану. І починається все з маленької крапельки, з гидкою «жарти», після якої вам кажуть: «Ну що ти, це просто жарт! Ти занадто чутлива!» Так, я, напевно, чутлива, тому я посміхнулася тоді. Кап-кап

Коли мій чоловік питає, з ким я йду на зустріч або яке плаття я одягну, хіба це контроль? Він просто любить мене, йому не все одно. Коли він говорить мені, що йому не подобається моя нова подруга, я погоджуюся. Так, я теж бачу, коли вона командує. Але ж мій чоловік важливіше, ніж подруга, тому я обриваю відносини. Кап-кап

Так, протікає кран турбує, але ви ж не будете змінювати хороший будинок тільки з-за того, що кран дав текти. Коли його грайливі поштовхи стають менш грайливими, я кажу собі, що він же не хотів насправді зробити мені боляче. Він же забуває, що фізично сильніше. Коли я ловлю його на черговій брехні, він говорить, що я ненормальна, якщо не вірю йому. Ну так, я повинна вірити, він же мій коханий чоловік — і я починаю себе відчувати іноді трохи ненормальною.

Спроби усунути текти

Я починаю робити все, що можу, щоб полагодити кран. Я стану краще. Я буду ще більш гарною дружиною. Я завжди буду забезпечувати ідеальний порядок в оселі. А коли він не буде приходити до вечері, я буду обмотувати ковдрою каструлі, щоб їжа була теплою, коли він все-таки з’явиться. Одного разу я збунтувалася і згодувала його вечеря собаці, коли він не прийшов додому до півночі. Лягла спати. Він прийшов, розбудив мене і почав кричати, вимагаючи свого «законного вечері». Я встала і приготувала його заново. Тепер він будить мене постійно і у мене немає нормального безперервного нічного сну. Я завжди повинна бути готова до його приходу додому. Вранці я шикаю на дітей: «Тато спить, він втомився, його не можна будити». Ми починаємо ходити навшпиньки, коли він удома. Кап-кап Текти тепер не зупинити, хоча мені все ще страшно підставити відро під цей чортовий кран і подивитися, скільки ж я втрачаю води. Якщо я заговорю про це з них, він впаде в лють. І я не заговорюю, адже це все моя вина, треба просто тихенько намагатися швидко-швидко вымакивать калюжі на підлозі. І ніколи не сперечатися з ним, коли він п’яний.

Вода прибуває

Він правий — я просто невдячна погань. Він ходить на роботу кожен день, щоб дати мені можливість бути вдома з дітьми. Звичайно, йому потрібен час для себе після роботи.

У тих рідкісних випадках, коли я зустрічаюся з друзями, я завжди поспішаю додому, щоб прийти раніше за нього. Я ніколи не прошу його зайнятися дітьми. Я не повинна турбувати.

Ми пробуємо ходити до сімейного психолога. Ніхто з нас не розповідає правди і ми ніколи не приходимо на другий прийом. Кап-кап

Я викладаюся на 200%, щоб бути ідеальною дружиною, щоб наша сім’я виглядала ідеальною, я не помічаю, що вода затопила вже весь будинок. Я стаю активної мамою скрізь, мої діти відвідують мільйон позашкільних занять, на які я їх записую і вожу, я ніколи не прошу допомогти, я не хочу бути тягарем. Мій пастир церкви говорить мені, щоб я молилась за свого чоловіка, що я повинна розуміти його потреби.

Я проговариваюсь про стан справ іншим мамам і вони кажуть: це ненормально. Але я заперечую: ні-ні, все чудово, ось фото щасливої родини в соцмережах. Я не знаю, що мене лякає більше: що інші дізнаються мій секрет або що чоловік дізнається, що я комусь розповіла правду про наш шлюб. І я починаю розуміти, наскільки я боюся його. Кап-кап

Потоп

В один прекрасний день я розумію, що це потоп, і я нічого не змогла з цим вдіяти. Вода накрила мене. Я боюся. Я бачу страх в очах дітей. Боже, що я наробила? В кого я перетворився?

Ввечері він жбурнув у мене своїм телефоном і трохи не попав мені в голову. Я хочу спакувати валізу, посадити дітей в машину і виїхати. Інший вечір — він за столом у присутності дітей шпурляє в мене вилку — я хочу поїхати. Куди я можу піти? І якщо я піду, що далі? Як я впораюся фінансово? Він правий, у мене немає навичок самостійного життя. Я потребую його грошах. «Що, ти хочеш піти з дому, щоб мандрувати з мужиками?!» — кричить він на мене. — «Я завжди знав, що ти повія!» Він фокус на мене, тепер я — проблема, а не він. Я тепер не та жінка, яка прийшла з ним на перше побачення. Я стала з ним невпевненою і слабкою. Я відчуваю себе переможеною. Я сама вибрала цього чоловіка і народила від нього дітей. Я сама винна. Я повинна подумати про дітей. Я залишаюся. Кап-кап

Через край

Я знову йду під воду. Під час одного зі скандалів я кажу, що вистачить. Я вирішую захищатися. Але він, навіть мертвецьки п’яний, сильніше мене. В його погляді я читаю повну рішучість вбити мене. «Давай, вали звідси. Але діти залишаться тут!» — шипить він.

Мій секрет перестав бути таємницею для оточуючих, прикидатися щасливою родиною більше не вийде. Грошей у мене немає. Він знайшов гроші, які я відкладала майже рік. Я була дуже обережною, я зробила так, щоб виписки з банку не приходили на нашу адресу. Він зламав мою електронну пошту. Я знала, що він шпигує за мною, але якщо б я його звинуватила в цьому відкрито, він би прийшов в лють. І ось він обрушився на мене, я відчувала таку провину, мені було так соромно. Цікаво, що він зробив з цими грошима? Знаю точно, що ні копійки з них не було витрачено на дітей. Я думаю, він їх прогуляв, можливо, в компанії інших жінок. Тепер у мене немає фінансової підстраховки. Я залишаюся. Кап-кап

Будь ласка, Господи, не дай мені піти під воду в третій раз. Мою сім’ю не врятувати, але, благаю, спаси мене і дітей.

Замість післямови

Мені пощастило. Я більше не одружена, хоча двадцять років шлюбу залишили глибокі шрами. Абьюз — це далеко не завжди синець під оком. Наслідки психологічного насильства можуть бути такими ж руйнівними. Я вдалася до допомоги фахівців, які діагностували у мене посттравматичний стресовий розлад (ПТСР), тривожність і депресію. Пережите психологічне насильство тримає мене у страху і тривоги. Спочатку я думала, що ПТСР — це вже занадто, але пройшло вже три роки, а я досі пір часто завмираю під зливою страшних спогадів, які можуть викликати занадто багато тригерів. Одного разу мій начальник розгнівався на нас, працівників, і почав кричати, я відчула паніку, я неначе знову опинилася перед моїм колишнім чоловіком на підлозі в гаражі, намагаючись вгамувати його гнів.

Я турбуюся, що мої доньки стали свідками того, як чоловік принижує жінку, що у моїх синів був поганий приклад «справжнього чоловіка». Я залишалася з ним так довго «заради дітей» — тепер я звинувачую себе за це, адже наслідки можуть бути дуже поганими саме для них.

Чому я залишалася? Тому що я була одна. Я фінансово залежала від нього. Я страждала від хронічного браку сну. Мені постійно казали, що я нікчема, і повірила. Я була виснажена постійною необхідністю бути готовою до його нової атаки, до нового скандалу і приниженням. Я залишалася, бо боялася піти.

Джерело: yahoo.com