Ярослава Гресь про дитячі страхи: Не бійся, бо я з тобою

Боятися разом. Я з дитинства боюсь птахів. Цей страх був і залишається предметом численних жартів і глузувань. «Ой, Яся, дивись на тебе йде голуб, ахахахаха». «Ой, Яся, ця ворона зараз накинеться на тебе, эгэгэй». «Ой, Яся, ховайся під стіл, чайка летить, ну що ти така нудна, Яся, смійся! Смійся! Це ж дуже смешнооооохохо…». У такі моменти мені не було смішно, мені було страшно. Але ще страшніше було сказати: «Досить, мені дійсно погано, стоп».

Це ж «божемій» як нерозумно, це ж така дитячість, такий ідіотський, «несправжній» страх. Кращий рада, яку я чула звучав так: «вийди на площу Сан Марко у Венеції, візьми хліб і розкрий долоні. Нехай на тебе налетять десятки птахів і ти замість страху відчуєш радість, тому що камон, Яся, годувати птахів — так круто, твій вигаданий страх сам втече». Кожен раз, коли я думаю про площі Сан Марко, мене охоплює тваринний жах.

Одна знайома мені дівчинка боялася темряви. Однокласники знаходили дуже забавним замикати її в темній підсобці і реготати від того, як вона метається в пошуках виходу і благає відкрити двері. Тому що темрява за загальновизнаного думку — це ж тьху, це зовсім не страшно, а дуже дуже смішно… В 14 батьки відправили мене в Словаччину, на озера. У групі була дівчинка, яка подобалася всім дорослим хлопчикам. Вона боялася води, тому що не вміла плавати. Хлопці вважали, що кращий спосіб домогтися її розташування — затягнути в озеро хоча б за плечі і недовго, буквально секундочку, потримати голову під водою. Кожен раз вони реготали і вона теж чесно намагалася реготати. Правда через тиждень дівчинка перестала з’являтися на пляжі і майже не виходила з будиночка. Хоча занурили тільки за плечі, адже це просто забавки, жарт, ха-ха-ха…

Страх ірраціональний. Людина, який панікує від одного виду клоунів, павуків або невиразних чоловіків, схожих на маніяків з американського кіно, ще більше власного страху боїться здатися похмурим недотепою. Бути висміяним. Бути незрозумілим. Бути іншим. Все життя я мирилася з тим, що мій страх — «смішний», несправжній страх. Поки одного разу про нього не дізналася моя молодша дочка Іванка. Їй було три з половиною роки. Ми кудись йшли. При вигляді десятки голубів я завмерла.

Вона запитала: мамо, чому ти не йдеш далі? — Я боюся, — чесно сказала я їй. — Бачиш, я боюся голубів. — Зрозуміло. — сказала вона. — Постій тут хвилину. Стоїш? Я вижену їх і ти пройдеш.

Це були слова маленької дівчинки. І одночасно — найбільш дорослі і найпотрібніші слова з усіх, що я чула. Моя дочка зрозуміла мене. Вона зрозуміла, що мені страшно і зробила те, що робить люблячий чоловік — захистила мене. Найкраще, на що ви здатні для людини, який зізнається вам у своїй слабкості — не задавати тут же питання «а чому?», «а ти ходиш до психолога?», «а що ти робиш, щоб перемогти цю фобію?», не дивитися на нього, як на божевільного, не відмахуватися, мовляв, дурість глупышечная твій страх, не тягти у воду, до голубів, в темну кімнату, приказуючи: тобі точно сподобається, спочатку страшно, а потім сподобається!

Найкраще, на що ви здатні — проявити розуміння. Підтримати. Взяти за руку. Піти зі страшного фільму. Прогнати павука. Включити світло. Сказати: не бійся. Не бійся, бо я з тобою. Я. Завжди. З тобою. Дуже смілива дівчинка Іванка боїться темряви. Щоб їй не було страшно, ми включаємо на ніч маленький ліхтарик і ніколи не закриваємо двері. І навіть, якщо вона захоче спати з цим ліхтариком все своє життя, я підтримаю її. Я пйоганю її страх, щоб вона могла пйойти в світ самих солодких, найбільш радісних дитячих снів.